你会刷牙吗？听到这么问题你肯定很纳闷了，甚至想要怀疑人生了是吗？刷牙大家刷了这么多年，谁还能不会刷牙呢？今天有一个朋友的提问我觉得挺有意思的，这位朋友问刷牙之前牙膏沾水好还是不沾水？哈哈哈～你是否也有这样的疑问呢？那就随小编一起看看吧！
刷牙之前牙膏沾水好还是不沾水？
从化学本质上看，牙膏成分中常用的摩擦剂有碳酸钙、磷酸氢钙、焦磷酸钙、水合硅石等。以碳酸钙为例，其物理性质之一就是不溶于水。焦磷酸钙、水合硅石也是同样。磷酸氢钙则是微溶于水。总的来说，摩擦剂的水溶性都不是很高，这也是它们能够作为摩擦剂的原因之一。只有难溶于水，摩擦剂颗粒才能更好地发挥清洁作用。因此，说牙膏蘸水会大大降低牙膏的清洁能力，并不合理。况且蘸水的话，那一点点水对牙膏的清洁功效很难造成实质性的影响。
水对牙膏的其他功效成分有什么影响吗？
还有人会认为，牙膏蘸水会使其他功效成分提前分解，从而影响其功能发挥。以美白牙膏为例，其中以漂白方式美白牙齿的成分通常为过氧化物，其水解后才能产生有漂白作用的过氧化氢。在此情况下，其实蘸水更适合。
正确刷牙应做到以下8点
①不用冷水刷牙，刷牙时用接近自己体温的温水更好。
②牙膏不用蘸水。牙膏不是用泡沫来清洁牙齿，而是靠里面的清洁成分和牙刷与牙齿之间的摩擦起到清洁。
③全家不要共用牙膏。全家共用一支牙膏，容易互相传染口腔疾病。
④牙刷挑选软毛的。硬的尼龙牙刷对刷除牙齿表面的菌斑、牙锈好，但长期使用易损害牙釉质。
⑤牙膏太多也伤牙。缺氟会患龋齿病，但体内含氟过多也会形成氟斑牙，使牙齿变脆。刷牙时不需要挤上一整条，黄豆大小的牙膏就足够。
⑥牙膏不一定买贵的。牙膏重要的功能是清洁，如果口腔、牙齿没有疾病或病变不重，建议还是选用传统普通牙膏。
⑦药物牙膏不能治牙周病。某些中草药牙膏能减轻牙龈出血症状，但不能从根本上解决问题，还可能延误病情。
⑧牙齿没了也需要刷牙。其实刷牙不仅仅是清洁牙齿表面，而是整个口腔环境，比如牙龈和舌部。就算牙齿掉了，但黏膜、牙龈等组织还在。
以上就是皓齿网小编今天为大家介绍的【刷牙之前牙膏沾水好还是不沾水？正确刷牙方法速速get起来】，希望可以帮到大家，大家现在会刷牙了吗?
