跪求：经常牙龈红肿出血怎么办，如何治疗解决？

问：医生您好，不知道为什么经常发现自己的牙龈有肿胀情况，而且刷牙的时候会出血，平时吃东西的时候也会有发现血迹，像这种情况应该怎么办？如何治疗解决？

答：您好，很开心可以回答您的问题。牙龈红肿、出血一般情况下是牙龈、牙周组织发炎了。造成这种情况多数是由口腔内过度堆积的食物残渣、牙结石、牙菌斑，从而产生细菌，造成牙龈炎、牙周炎等疾病。

牙龈红肿出血的解决治疗办法：

1、使用口腔消炎药物治疗炎症

2、平时注意口腔卫生，早晚坚持刷牙，饭后养成漱口等良好的口腔清洁习惯

3、饮食上要忌辛辣及易上火的食物、可以补充适量的维生素

4、定期清洗牙，将残留的牙菌斑、牙结石等清除掉

5、如果牙龈红肿、出血情况比较重，则需要到正规的口腔科医院做检查